强推!手功能综合训练-手与上肢关节康复训练法

手功能综合训练手和上肢的活动范围是什么?

这是一种利用各种方法来改善和恢复手部和上肢因组织粘连或肌肉痉挛引起的一系列运动障碍的方法。
 
正常的运动范围需要关节、韧带、肌肉和其他组织有良好的弹性,通常需要每天进行几次全范围的正常运动。如果关节活动度受损,特别是由于内外纤维组织挛缩或瘢痕粘连,通常需要反复进行活动度训练,以延长关节周围缩短的软组织,恢复软组织的弹性。持续的软组织牵拉挛缩或粘连是改善运动范围的主要因素。
 
手和上肢在日常生活中起着重要的作用,几乎所有的生存活动都离不开手和上肢的功能。因此,维持手和上肢的功能具有重要意义,因此应以手功能恢复的原则为原则。
 
手功能综合训练训练方法
 
1. 维持关节运动训练:主要包括被动运动训练范围、主动辅助运动训练范围、主动运动训练范围。
 
2. 被动范围运动训练:是指患者不做任何运动,而是依靠外力完成关节运动的一种运动训练方法。
 
3.主动-协助肘关节范围的运动训练
 
通过主动收缩病人完成关节运动的运动训练;提高运动训练的范围;伸展训练:一种伸展和矫正关节周围软组织的方法。经常使用治疗师的手法、训练器材、患者自身的体重、姿势等方法进行拉伸;通过不断拉伸周围组织,缓解关节肌肉痉挛,扩大或维持关节活动范围。


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